ハンバーグ

長谷園で購入した耐熱皿でハンバーグ。

表面を焼いて、オーブン200度で10分。

この手法が一番ふんわり美味しく焼ける。

レンコンは蒸して、枝豆と水菜とマヨネーズ和え。

青梗菜としめじ、にんじんなんかのある野菜で春雨スープを作りました。

台風

今朝は台風上陸一歩手前のため、雨が降り出した。そんな朝はそれぞれの学校への交通機関に乱れが出るため、朝から皆バタバタ...

とりあえずササッと食べて、行ってきます。

土鍋色々

土鍋で料理を始めた。やはり遠赤外線効果なのか美味しく仕上がる。

更に料理に遊び感覚がプラスされる。そこがまた楽しい。

厄介なのは、土鍋が重たいこと。洗うのが億劫。まぁそれは仕方ないか。

 

ごぼう鍋

出汁に酒、みりん、薄口醤油、醤油で調整。

あー美味しい！

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ウォーキング

連日の外食に、体重増加...

始発の新幹線に乗って大阪に遊びに行く長男を見送ったら、なんとも朝は涼しい。

あまりに気持ちの良い朝だったので、近所のランニングコースを歩いてみた。

普段は忙しい朝、お弁当作りに朝食の準備があるが、長男は遊びに、次男は野球の大会で不在、長女は爆睡中なため、ウォーキングに出かけた。

秋の気配すら感じる朝のウォーキングは、本当に気持ち良かった。

和食と友達

ドイツ人の友人が久しぶりに来日。彼女はご主人の仕事で、日本に数年住んでいた。同じ時期に同じ環境で子育てをしていたため、気心知れた大切な友達だ。母国に帰国してしまったが、時々遊びに来てくれる。そんなこんなで、先日当時の旧友を集め、皆で御飯を食べた。

楽しい時間だった。

夏鴨のすまし汁。

天然のお刺身。

鱧と里芋、ナスのあんかけ。

とうもろこしのかき揚げ、揚げ魚、広島牛。

鱧と夏野菜の梅肉和え。

三次産の御飯。

楽しい友人との時間と美味しい食事は、次の日への力となる。

ドイツ...行ったこともない国。いつか子育てが落ち着いたら行きたい...。

ぶりの竜田揚げ

今日はテレビでやっていた竜田揚げを少量の油で竜田焼きにしてみました。

油が染み渡り、ジュワッとサクッと。

明日のお弁当の分も作っておきました。

醤油と生姜のすりおろしと料理酒で下味をつけて、片栗粉をまぶして焼きました。

子供達にも、特に6歳の娘に好評でした。