ウォーキング

連日の外食に、体重増加...

始発の新幹線に乗って大阪に遊びに行く長男を見送ったら、なんとも朝は涼しい。

あまりに気持ちの良い朝だったので、近所のランニングコースを歩いてみた。

普段は忙しい朝、お弁当作りに朝食の準備があるが、長男は遊びに、次男は野球の大会で不在、長女は爆睡中なため、ウォーキングに出かけた。

秋の気配すら感じる朝のウォーキングは、本当に気持ち良かった。